体幹強化とスピード向上に特化したトレーニングDVD。レスミルズBODYJAM インストラクターマニュアル セット。- タイトル: スプリントトレーニングの集大成- 監督: 大村監督- 内容: 体幹強化とスピードを極限まで高める- DVD番号: 879-S- シリーズ名: JAPAN LAIM ORIGINAL DVD SERIESご覧いただきありがとうございます。誰でも250ヤード大作戦 DVD 安楽拓也。よろしくお願いいたします。K-1 WORLD GP 2008 COMPLETE BOUTS 激闘完全版。